Erleben Sie bei Fitline Sport und Spass auf fast 800 qm. Ob Callanatics, Step-Aerobic, Spinning oder ThaiBo...bei uns kommen Sportbegeisterte immer auf ihre Kosten. Auch Solarien und Saunen haben wir für den Wellnessbereich zu bieten. Neben unserem vielfältigen Kursangebot können Sie bei uns ebenfalls eine Ernährungsberatung mit Verbrennungsanalyse incl. Ermittlung des genauen Kalorienbedarfs erhalten.

Wir bieten:

Sport und Spass auf fast 800 qm
 
Geräte- und Ausdauertraining mit individuellen Trainingsprogrammen
 
Gerätebereich:
Ca. 30 Geräte warten auf Euch, um alle Muskelgruppen zielgerecht und unter fachlicher Anleitung trainieren zu können. Individuelle über Computer erstellte Trainingspläne helfen Euch am Anfang mit den Geräten klar zu kommen. Die Trainingspläne werden in Absprache mit Euch regelmäßig angepaßt und ein Trainer ist immer ansprechbar, der gerne weiterhilft.Vereinbart einfach einen unverbindlichen Probetermin und kommt einfach vorbei.
 
Cardiobereich:
Nicht nur genau das Richtige zum Auf- und Abwärmen vor dem Gerätetraining, sondern auch zum Ausdauertraining oder Fettverbrennen ist unser Cardiobereich optimal geeignet. Elipsen von der Firma Precor, Fahrräder, Stepper,  sowie ein Liegefahrrad und ein Laufband warten von Euch warmgefahren zu werden. Eine Pulsüberwachung ist bei allen Geräten möglich. Wir rechnen Euch den optimalen Pulsbereich aus, bei dem man am Besten Fett verbrennen kann.
 
ausgebildete Fachtrainer Aerobic und Geräte
 
Kurse:
Stepaerobic, ThaiBo, Wirbelsäulengymnastik, Power-Yoga, Spinning, Pump-
Styling, Three Steps, Po, Beine, Bauch mit Traumreise und Bodystyling, Po, 
Beine, Bauch
 
gemütlicher Thekenbereich
Hier könnt ihr nicht nur Milchshake zum Muskelaufbau oder ein Dispensergetränk bekommen, sondern auch bei einer Tasse Kaffee über die neuesten Trainingsmöglichkeiten unterhalten. Auch werden Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsab- und zunahme angeboten. Eine Ernährungsberatung mit Ermittlung des Verbrennungstypes erhalten Sie bei uns selbstverständlich auch.
 
Ernährungsberatung mit Verbrennungsanalyse mit Ermittlung des genauen Kalorienbedarfs
 
Sportbekleidung
 
Boxtower mit 6 Stationen
 
Elipsentrainer zum gelenkschonenden Herz-Kreislauf-Training und optitimaler Fettverbrennung
 
 
Auch für Nichtmitglieder:
 
Sauna mit Freigelände
Nach dem Training könnt ihr Euch in der Sauna entspannen und die
Muskeln regenerieren. Die Sauna ist von Montag bis Donnerstag von 17.30-21.45, am Freitag von 16.30-20.45 und am Samstag von 14.30-16.45 geöffnet. Dienstag komplett und Donnerstag ab 20.00 saunieren bei uns nur die Damen.
 
Sonnenbänke
2 Stück für jeden Hauttyp, Ermittelung des genauen Hauttypes, 
Sonnenbankpflegeprodukte, Sonnenbaden von 8.00 Uhr bis 22.00 Uhr 
werktags, Samstag, Sonntag und Feiertag von 10.00 bis 22.00 Uhr
 
Bodyforming
Nach dem neusten Stand der Mikroelektronik, Medizin und Computertechnik 
gefertig bietet das Gerät 12 Standardprogramme für verschiedenste 
Behandlungsziele, wie z.B. Umfangreduzierung, Muskelaufbau, 
Muskelrehabilitation, Drainagefunktion sowie gezielter Fettabbau.
 
Massagepraxis
Lothar Heiduk im Haus, Termine nach Vereinbarung
(Massage, Bewegungsübungen, Lymphdrainage, Periostmassage, Chiropraktik,  Fußreflextherapie, Fango, Heissluft, Eisbehandlung, Kopfschmerzbehandlung, Sportmassage, Hausbesuche)
 
 ThaiBo, Spinning und Three-Steps mit 10er-Karten

Öffnungszeiten:

Montag & Mittwoch:        10:00 - 12:30 Uhr und 16:00 - 22:00 Uhr
Dienstag & Donnerstag:   16:00 - 22:00 Uhr
Freitag:                          10:00 - 12:30 Uhr und 15:00 - 21:00 Uhr
Samstag:                        13:00 - 17:00 Uhr

 

 

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Anschrift:

 

Fitline Fitness-& Aerobic-Studio

Hauptstraße 162

26689 Apen

Tel.: 04489/6337

Fax: 04489/670243

E-Mail: info@fitline-apen.de

Web: http://www.fitline-apen.de

 

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