Damit Sie wissen, welche Fitness-Trends das Jahr für Sie bereit hält, haben wir uns mal umgeschaut. Fitnessfreaks kommen auch dieses Jahr wieder voll auf ihre Kosten. Die neuen und neu aufgelegten Fitness-Trends versprechen gutes Aussehen, viel Energie und natürlich jede Menge Spaß. Ein Trend geht ganz klar in Richtung Ganzkörper-Workouts. Ganzkörper-Workouts halten den ganzen Körper in Schuss, indem sie alles Muskeln beanspruchen.

Forscher der University of North Carolina in Chapel Hill UNC haben nach den Ursachen der Fettsucht in Amerika und in Europa gesucht und sind zum Schluss gekommen, dass die guten Geschäfte mit Softdrinks und gezuckerten Fruchtsäften in den vergangenen 40 Jahren wesentlich daran schuld sind. Das Phänomen ist nach Ansicht der Forscher aber nicht nur auf die Industriestaaten beschränkt, sondern ein globales Phänomen.