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Trends
Das erwartet Sie im Bereich Trends!
| Putzmunter in den Frühling | |
Vielen ist mit dem Schmelzen des Schnees und den ersten warmen Tagen nur noch zum Gähnen zumute: Die Frühjahrsmüdigkeit ist ausgebrochen. Sie rückt zwischen Februar und April an. Körperlich und geistig fühlen wir uns müde, schlapp und antriebslos. Dabei ist Frühjahrsmüdigkeit keine Krankheit, sondern eine natürliche Reaktion auf die bevorstehende Temperaturveränderung. |
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| BODYPUMP: Das rhythmische Ganzkörper-Workout | |
BODYPUMP heißt die Powerkombination aus Muskeltraining, Ausdauer und schneller Musik. |
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Dieser Bereich ist speziell für unsere Mitglieder.
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